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合肥女性怀孕期间的注意事项有哪些

  • 来源:合肥长庚医院  时间:2017-11-27 

  怀孕期间,生活中的方方面面都会影响腹中的胎儿,一个人的身体需要承载两个人的生命活动所需,孕妈妈的生活和饮食习惯都需要作出极大改变。为了孕育腹中胎儿,准妈咪会出现许多不同于以往的生理变化,这都属于正常现象,但是也要注意的哦。那么,合肥女性怀孕期间的注意事项有哪些?

合肥女性怀孕期间的注意事项有哪些?

  合肥女性怀孕期间的注意事项有哪些?

  1、一定要保持心情的舒畅以及情绪的稳定,而且还要适时的做好一些胎教,还要给予胎儿一些早期的良性的刺激以及训练,这是可以促进胎儿的身心健康发育的。要摄取均衡的营养,要注意食盐的摄取量,从而来预防妊娠的中毒症。

  2、孕妇应多吃蛋白质含量高及富含维生素的食物,如瘦肉、禽、蛋、乳、鱼类,多吃新鲜蔬菜和水果等。临产前一定要吃饱喝足,较好吃些热能高的食物,如大米、白面、红糖、巧克力等,这些食物都能增加产力。

  3、良好的个人卫生。孕妇牙龈容易出现充血、肿胀疼痛和出血等症状,应养成良好的口腔卫生习惯。必须经常洗头、洗澡,勤换衣服,以保持皮肤的清洁保护身体健康。应每天用温水清洗外阴,并选用卫生护垫,保持会阴部的干爽,减少阴道炎的发生。

  4、为了能及时了解胎儿的发情况和自己的身体状况,孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。若在检查中发现异常情况,应随时就诊。

  5、合肥女性怀孕期间的注意事项有哪些?孕期不要过于安逸,要进行适当地做家务和体育锻炼,以增强体力,提高子宫和腹肌的收缩力,但不要过于劳累。

合肥女性怀孕期间的注意事项有哪些?

  6、曾做过剖腹产手术的产妇,如果再生孩子,一般需要两年的时间。因为,分娩后短期内子宫壁刀口不一定会愈合得很好,在妊娠晚期或分娩时容易发生瘢痕裂开,致使子宫穿孔或破裂,导致大出血甚至危及生命。而且随着怀孕月份增大,注意观察产妇有无异常情况,在预产期前1-2周宜住院待产。

  7、合肥女性怀孕期间的注意事项有哪些?临产时保持精神愉快,精神过度紧张会降低子宫的收缩力,导致产程延长,造成难产。

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