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产后坐月子要小心什么呢

  • 来源:合肥长庚医院  时间:2018-11-15 

   产后坐月子要小心什么呢?相信很多新妈妈由于是初产妇,为此对于月子期间不是很了解。合肥长庚医院的专家介绍,新妈妈在产后一定要注意好好调理身体,还要注意宝宝的喂养,在生活上比较忙的妈妈很容易就会被忽视很多的问题。那么,产后坐月子要小心什么呢?今天,我们诚邀合肥长庚医院的专家为我们做相关的介绍。

产后坐月子要小心什么呢

  合肥长庚医院专家介绍,做月子要采用科学的方式,需要注意的事情比较多。新妈妈在产后需要注意以下几项

  ①洗头的时候如果不注意护理头部,头发湿的试试要把头发扎起来,这样湿气就不会散去,很容易累积在身体内,以后就会引起头痛等问题。

  ②产后很多新妈妈认为多喝汤能够对哺乳有好处,合肥长庚医院专家介绍。鲤鱼汤、蛋花汤等容易消化吸收,能够帮助乳汁更好的促进分泌,爱喝汤的新妈妈对产后很有帮助的。但不能够因为增加乳汁分泌就不断的喝各种汤水,反之可能会导致乳房胀痛,不及时处理还可能会导致女性发生乳腺炎。

  ③女性在坐月子的时候,新妈妈需要一个安静的环境来静养,很多事情是不能做的,也不能够碰的,为此新妈妈可以静下来看看书,读读报子,不过看书读报也要制定好合理的时间,不能够过长,时间长了会引起眼睛疲劳,以后会引起眼痛、眼干的症状,对眼睛不利。

  ④产后妈妈需要在四十二天的时候到医院做个体检,看看全身和盆腔器官恢复是否良好。如果没有什么特殊的情况,可以提前去医院进行检查。

  ⑤在产后,新妈妈的身体正在恢复当中,可以适量的进行运动,对新妈妈恢复器官复位和体力恢复都很有帮助,但新妈妈不能够没有节制的进行锻炼,过量、剧烈运动,对身体健康非常不利。

产后坐月子要小心什么呢

  长庚提醒:以上内容就是对“ 产后坐月子要小心什么呢?”的相关科普,好了,相信大家也有所了解了。如果还有不懂的问题可以在线咨询我们的专家,我们的专家将为您做详细的解答。

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